Отчего ты устала? Ты же дома сидишь! Или памятка мужьям, не понимающим все «прелести» декретного отпуска

Мужской взгляд на проблему

Обоснованы ли эти претензии мужчины? С одной стороны его можно понять, ведь появление ребенка в семье накладывает на мужчину дополнительную ответственность. Он должен усерднее трудиться и больше зарабатывать, чтобы обеспечивать свою семью. Но в ответ он хочет получать отдачу, не меньшую чем прежде. С этим как раз и возникают проблемы. Чуть свет муж уходит на работу, возвращается поздно, голодный и уставший, а дома вместо удобного дивана и интересной телепередачи его ожидают десятки просьб жены: «Погуляй с ребенком!», «Сходи в магазин!», «Пропылесось в квартире!», «Помоги приготовить ужин»! Более того, если раньше любимая сама тянулась к мужу, а сексуальная жизнь была насыщенной и эмоциональной, с появлением ребенка об интиме новоиспеченные родители практически не вспоминают. Порой и вовсе мужчина уходит спать в другую комнату, чтобы иметь возможность выспаться.

Вполне резонно, что такая ситуация ставит мужчину в замешательство. В его голове появляются мысли о том, что жена его не любит, не ценит и не понимает! Результатом такого недопонимания становятся новые конфликты в семье, трудности в общении с ребенком, появление увлечений на стороне, и как итог, развод. Но виновата ли в этой ситуации женщина? Давайте разберемся.

Уход за детьми

Возьмем почасовую оплату. Все-таки дети в садик и школу ходят, вы с ними тоже время проводите, разгружая на пару часов жену от забот. Стандартная 8-часовая смена для нашего расчета подойдет.

Имейте в виду, чем выше квалификация няни (то есть если ваша супруга по образованию педагог или имеет медицинское образование), тем дороже она вам будет обходиться

Но самая приблизительная цена — 150 рублей в час за одного (это важно) ребенка. Итого в месяц 8×300 (не забываем, что у нас два ребенка) = 2 400. 2 400×31 = 74 400

2 400×31 = 74 400.

И снова мужчины должны оценить нашу доброту, мы не берем в расчет переработки, не увеличиваем цену за работу в выходные и праздники.

Памятка мужьям, не понимающим все «прелести» декретного отпуска

  • На работе у вас нет такой обязанности, как носить своего начальника на руках. Причем практически весь день, несмотря на ваши уставшие руки.
  • Вам не приходится следить за коллегами, которые могут засунуть в рот степлер, залезть на стол или разукрасить стены и жалюзи.
  • Ваши коллеги наверняка умеют кушать аккуратно, и вам не приходится убирать последствия их трапезы. Они не кидаются едой и не лезут в вашу тарелку.
  • Выходя из офиса в обеденный перерыв, вам не приходится уговаривать коллегу одеться, он это делает самостоятельно. Вы не будете убиваться, засовывая пальчики в перчатку, ножки в ботинки и непослушную голову в шапку.
  • На улице ваши коллеги не ложатся в лужу в только что купленном костюме, доказывая свою правоту, а вы не стираете потом их одежду.
  • Когда по чистой случайности вы с коллегой оказались вместе в магазине, он не умоляет вас купить все, что видит, и при этом не клянется примерно себя вести и хорошо кушать. Вам не приходится включать всю свою изобретательность и придумывать сто поводов, чтобы не покупать десятую по счету безделицу.
  • Когда ваши сослуживцы устали, вы не носите их назад в офис на руках, а они при этом не капризничают и не машут ногами и руками.
  • В офисе вам не приходится постоянно одергивать коллег, чтобы они не вытирали об себя руки и не сосали палец. В любом случае у них есть свои родители, которые могут за них покраснеть.
  • Ваши коллеги не начинают реветь без причины. И даже если это произошло, вам не приходится прикладывать все силы, чтобы их успокоить.
  • В офисе нет понятия «дневной сон». На ваше счастье, вам не приходится укладывать коллег спать, качать их на руках и ждать, когда же, наконец, закроются эти глазки. Пока сослуживцы спят, вы не пытаетесь сделать тысячу дел и успеть все к их пробуждению, забывая о своем собственном отдыхе.
  • Вам не приходится по сто раз за день убирать все документы, авторучки и линейки, которые сослуживцы раскидали по кабинету.
  • На каждое ваше слово или предложение коллега не отвечает «неть».
  • Вы освобождены от обязанности следить, когда коллеге нужно сходить в туалет, и уж тем более никто не заставляет вас убирать последствия несвоевременного его посещения.
  • Помимо ваших основных обязанностей, вас не заставляют убирать все рабочие кабинеты и готовить завтраки, обеды и ужины из расчета на весь коллектив.
  • И самое главное – с работы вы каждый день уходите домой в точно обозначенное время. А там вас точно ждет вкусный ужин, чистая одежда, убранная квартира и приветливая жена.

Повседневная жизнь мам

Услышала я тут от приятеля весьма интересную характеристику супруги: «Да моя-то ни фига не делает, с ребенком в декрете дома сидит…»
. И поняла, что накипело у меня!

Почему-то мужчины воспринимают декрет, как некую вольницу. Будто утро женщины начинается с горячих плясок на пляже в окружении накачанных торсов, а вечером она, потягивая «Мохито», расслабляется на сеансе массажа горячими камнями.

Ну, а за ребенком, за домом и прочим в это время следит фея-крестная. Потому что иначе, я не знаю, кто.

А когда намекаешь такому вот мужу, что фей не существует, а приходит он в чистый дом, кушает вкусный ужин, а утром надевает выглаженную рубашку, он говорит, мол, ДОЛЖНА же она хоть чем-то заниматься. Пусть ПОРАБОТАЕТ, раз уж на работу не ходит.

Ну, ок. Давайте поработаем. Только вот за работу обычно зарплату платят. Сейчас мы и посчитаем, сколько наши «лентяйки» заслужили денег по современным рыночным расценкам.

Договоримся сразу, берем ситуацию, когда жена не за сериалами весь день просиживает и приветствует мужа вечером грузинским блюдом «жричодали». А когда женщина относится к своим обязанностям, как хороший сотрудник.

Итак, дано: семья из четырех человек (мама, папа и двое любимых шалопаев) проживает в двухкомнатной квартире 65 метров.

Получать пособия от государства

Основание. Пост. правительства от 21.04.2011 № 294, ФЗ № 255-ФЗ ст. 2, ФЗ № 81-ФЗ

Как это работает. Беременным женщинам и родителям платят пособия из бюджета. Работающие мамы и папы оформляют их через работодателя, а платит деньги ФСС — фонд социального страхования. Деньги на пособия берут из общего котла, куда все работодатели платят взносы за своих сотрудников.

Когда работодатель говорит, что у него нет денег на пособия или он не хочет платить из своего кармана, — он лукавит. Хотя работодателю и придется сначала отдать свои деньги, потом ФСС их компенсирует. Пособие — это не жест доброй воли от работодателя, а государственная гарантия. Работодатель просто участвует в механизме ее предоставления.

Во многих регионах России сейчас действует проект «Прямые выплаты», когда пособия поступают на карту сразу из ФСС. Это снижает вероятность того, что работодатель не переведет деньги или задержит их. Но в любом случае заявление на пособия надо подавать через работодателя.

Вот какие пособия работающие беременные, мамы и папы получают из ФСС:

  1. Пособие по беременности и родам — его получает беременная после 30-й недели сразу за весь отпуск по беременности и родам. На сайте ФСС есть калькулятор для расчета. При обычных родах декретные платят за 140 дней. Женщина может родить раньше или позже установленной даты, но на выплаты это не повлияет.
  2. Пособие за раннюю постановку на учет по беременности — выплата для женщин, которые встали на учет в первые 12 недель. Сейчас размер пособия — 675 рублей. Платят вместе с пособием по беременности и родам.
  3. Пособие при рождении ребенка — его выплачивают одному из родителей. Пособие тоже можно оформить через работодателя, понадобится справка от второго родителя, что он его не получал. Сейчас размер пособия — 18 004 рубля.
  4. Пособие по уходу за ребенком — его получает мама, папа, бабушка или другой родственник, который сидит дома с ребенком. Пособие платят каждый месяц, пока ребенку не исполнится 1,5 года. Размер — 40% от зарплаты. Узнать или проверить сумму можно на сайте ФСС.

Работающие женщины получают эти пособия через работодателя: нужно написать заявление и приложить подтверждающие документы. Это может быть больничный лист, свидетельство о рождении и справка о рождении ребенка.

Совместители получают пособие по беременности и родам у каждого из работодателей исходя из того, сколько они там зарабатывают. А вот пособие по уходу за ребенком оформляют только по одному месту работы. Со всех других мест нужно собрать справки о заработке: пособие посчитают исходя из общей суммы дохода

Важно не забыть взять справки со всех мест работы за последние два года

Если работодатель закрылся или ИП прекратил регистрацию, пока женщина была в декрете, пособие ей будет платить соцзащита, причем его размер не изменится

Важно, чтобы в трудовой было написано, что причина увольнения — ликвидация фирмы. Если уйти с работы по соглашению сторон или по собственному желанию, пособие будет минимальным. Если компания еще не ликвидирована, но деятельность уже не ведет, пособие можно оформить напрямую через ФСС

Это работает даже в тех регионах, где еще не ввели прямые выплаты. ФСС назначит пособие сам, если у женщины есть трудовой договор, но компания больше не существует, банкротится или на счетах просто нет денег

Если компания еще не ликвидирована, но деятельность уже не ведет, пособие можно оформить напрямую через ФСС. Это работает даже в тех регионах, где еще не ввели прямые выплаты. ФСС назначит пособие сам, если у женщины есть трудовой договор, но компания больше не существует, банкротится или на счетах просто нет денег.

Если кроме трудового договора есть еще и статус ИП или самозанятой, можно внести добровольный взнос в ФСС и таким образом увеличить сумму пособия по беременности и родам: его выплатят и на работе, и напрямую из ФСС. Но взнос нужно заплатить до конца года, предшествующего выходу в декрет. С пособием по уходу за ребенком так не выйдет: его платят или по месту работы, или как ИП — в ФСС.

Если женщина — директор в компании и платит взносы, ей тоже положены все выплаты и пособия, как обычному работнику с трудовым договором. Часто бывает, что в качестве директора выступает один из учредителей компании или ее единственный учредитель. В этом случае пособие тоже заплатят — исходя из размера зарплаты директора. С дивидендов, которые распределяют между собой учредители, взносы не платят, поэтому на размер пособия они не влияют.

См. также:

  • Как уйти в декрет из другой страны
  • Пособия семьям с одним ребенком
  • Как получить выплаты при рождении ребенка
  • Как МРОТ влияет на пособия в 2020 году
  • Как изменятся детские пособия в 2020 году
  • Выплаты на детей до трех лет отменили

Когда требует помощь специалиста?

К врачу можно обратиться тогда, когда женщина перепробовала все методики борьбы с декретной депрессией, а она продолжает существовать даже после того, как пациентка вышла из декретного отпуска. Также поводом для похода к специалисту может стать то, что недуг не дает мамочке выполнять свои домашние обязанности, чрезмерно угнетает ее нервную систему.

Но ни в коем случае нельзя самостоятельно принимать какие-либо антидепрессанты, чтобы выйти из депрессии. Эти препараты негативно сказываются на здоровье человека. Особенно это категорически запрещено, если женщина кормит ребенку грудным молоком. Поэтому назначать себе самостоятельное лечение не нужно. Ведь во многих случаях лечение и не требуется, депрессия уходит после декрета сама.

Шизоаффективный психоз

Как помочь мужчине избавиться от депрессии

Как правильно помочь близкому человеку выйти из депрессии

Откуда это берется

Все мы «родом» из общества, в котором детям буквально запрещали чувствовать: мальчикам нельзя плакать, девочкам — злиться. Ни тем, ни другим нельзя расстраиваться. Мы очень привыкли жить в обесценивающей и созависимой среде, окруженные критикой, непрошеными советами, когда каждая бабушка на лавочке знает, как тебе жить, а женщины воспринимают мужа как отцовскую или материнскую фигуру и не могут представить себе жизни без него.

Мы толерантны к токсичной среде, легко подавляем чувства и отрицаем свои нужды. Итогом такого «наследства» становятся сложности при установлении контакта с другим человеком и нечувствительность к первым звоночкам насилия.

Современные мамы и папы гораздо более осознанно и ответственно относятся к себе и к отношениям с партнерами и детьми, чем их собственные родители. Но, к сожалению, их печальный детский опыт остается с ними, несмотря на полученные знания психологии. Им приходится постоянно сдерживать собственные порывы и импульсы.

Пока родитель в ресурсе, он способен остановиться, но в состоянии аффекта вновь и вновь будут вырываться прежние схемы поведения. Мы с трудом выдерживаем чужую агрессию, потому что у нас нет навыка взаимодействия с ней. Вместо того чтобы принять злость другого человека (в данном случае, ребенка), мы испытываем чувство вины за неспособность удовлетворить его нужды. А это прямой путь к манипуляции и применению методов эмоционального насилия.

Особенно мало ресурса для выдерживания чужих чувств (прежде всего, злости и недовольства) у тех, кто столкнулся с психологической травматизацией. Такие люди начинают жестко защищаться, переходя из роли жертвы в роль тирана.

Источник фото: miconfidente.com

Прием 2: На себя денег не жалко!

Ох уж эти постсоветские многодетные мамы, взращенные на мысли о том, что мать и жена — это прежде всего закланец на жертвенном столе домашнего очага. Весь семейный бюджет принято тратить исключительно на детей и семью. На что угодно, но только не на саму мать! Вспомните, когда в последний раз в вашем шкафу появлялось что-либо новое? Когда вы радовали себя приятной покупкой? А ведь вы — женщина. И это первоочередно!

Нет ничего зазорного в желании купить новую помаду, туфли или платье. Более того, эти желания совершенно естественны и нормальны. Прекратите зажимать каждую копейку, отказывая себе даже в самом необходимом. Никто не оценит этих жертв, да и на отношениях с мужем такие постоянные лишения сказываются не лучшим образом. Потому как удовлетворенная собой женщина — это счастливая женщина. И все прекрасно знают, что 90% женского настроения проистекает из вполне материальных вещей. Таких, как подаренный мужем букет роз или покупка нового флакончика духов.

Я не вынуждаю тратить все деньги на себя! Но не забывайте хотя бы раз в месяц позволять себе спонтанные и радостные покупки.

Основные моменты воспитания до года: 4 возрастных этапа

Психологи делят воспитание ребенка до года на четыре условных этапа. Каждый этап ограничен временными рамками – в него входят три определенных месяца жизни малыша. Это обусловлено тем, что на первом году жизни развитие происходит настолько быстро, что закладывать основы определенных навыков можно с раннего младенчества, которые уже в ближайшем будущем дадут положительный результат.

В таблице кратко показано, как формируется поэтапное воспитание в соответствии с возрастом ребенка.

Возраст ребенка (период) Ключевые воспитательные моменты Краткое описание периода 0-3 месяца Закладка основ общения, организация режима питания, развитие сенсорного восприятия Новорожденный ребенок нуждается в материнском внимании и ласке

Важно общаться с малышом с первых дней жизни: разговаривать, петь, читать потешки. Постепенно формировать четкий режим дня, чтобы внутренние часы ребенка привыкали к пробуждению, кормлению, сну, гигиене в определенное время суток

3-6 месяцев Подготовка к будущей речи, развитие зрительного и тактильного восприятия, активное знакомство с окружающим миром Второй этап включает в себя все то, что начало развиваться на первом: общение, режим дня, легкая гимнастика (подготовка к сидению и ползанию)

В этот период ребенку важно как можно чаще слышать речь

В ассортименте игрушек должны присутствовать разные материалы: мягкие, шуршащие, звонкие, резиновые, с массажными элементами для мелкой моторики

6-9 месяцев Физическая подготовка, прививание полезных привычек в игровой деятельности (мытье рук, знакомство с горшком) Укрепление мышц, хождение у опоры и с поддержкой родителей – в приоритете на данном этапе развития В возрасте 7-9 месяцев ребенка нужно знакомить с понятиями “можно”, “нельзя”, “правильно”, важна похвала и внимание. Продолжается развитие речевых навыков разговорами, проговариваниями новых слов, демонстрирование ребенку разной интонации в общении

9-12 месяцев Развитие памяти, речи, внимания, физическое воспитание, формирование доброжелательного отношения к людям и животным и окружающему миру В четвертом этапе важен контакт ребенка с близкими родными: прогулки, чтение, “пальчиковые” игры стимулируют речь и учат правильно вести себя в окружении На собственном примере нужно показывать бережность и заботу к растениям, домашним животным, а также к книгам и игрушкам

Готовим «приданное» для ребенка

Есть суеверие, что покупать что-либо не рожденному ребенку нельзя, поэтому некоторые мамы специально не готовят «приданное» деткам. Это всего лишь предрассудки. Для будущих родителей и всех родственников настоящее удовольствие – походить по магазинам, выбирая крошечные шапочки и распашонки. Будущей маме подготовка «приданного» помогает настроиться на скорое материнство. К тому же, когда ребенок родится, будет такая суматоха, что спокойно выбирать, стирать и укладывать в стопочки вещи для малыша будет просто невозможно. Итак, что нужно приготовить к появлению крохи на свет:

  • Пеленки (В сумме их понадобится около 20-25. Соотношение тонких и теплых пеленок определяйте исходя из того, в какое время года родится малыш. Кстати, очень удобны трикотажные пеленки: они очень мягкие, хорошо тянутся и облегают тельце).
  • Кофточки или боди (Распашонки без застежки уже не актуальны, поскольку они не удобны. Лучше всего купить несколько кофточек на кнопке или завязках и несколько боди).
  • Слитный комбинезон (Утепленного комбинезона на первое время хватит одного, а тоненьких можно купить несколько).
  • Шапочки (Удобнее всего трикотажные шапочки без завязок. Достаточно 2 тоненьких и одной теплой).
  • Носочки (Мягкие трикотажные носочки пригодятся даже в теплое время года. Можно смело купить 4-5 пар).
  • Теплое шерстяное одеяло.
  • Байковое одеяло или плед.

Не которые покупки можно оставить на потом и при необходимости поручить их бабушкам. К ним относятся, например, варежки – антицарапки. Далеко не все детки сопротивляются подстриганию ноготков, поэтому варежки могут и не пригодиться. Другая покупка из этой серии – подушка. Малышам до года можно спать без подушки, используя вместо нее сложенную пеленку.

Читаем очень подробно: список вещей для новорожденного малыша

Кроме вещей, к появлению малыша нужно подготовить аптечку:

  • Детское масло для обработки складочек (можно обойтись стерильным растительным маслом), детский крем;
  • Пипетка, перекись водорода, пузырек зеленки для обработки пупочной ранки;
  • Цинковая мазь от сыпи и опрелостей;
  • Травы для купания, марганцовка;
  • Газоотводная трубка, грелка с вишневыми косточками, ветрогонные препараты (Боботик, Саб-Симплекс и др (см все препараты от колик)) на случай колик;
  • Влажные салфетки, ватные диски, стерильная вата, средство для промывания носика – для гигиенических процедур.
  • Жаропонижающее (лучше в свечах), антигистаминное (Фенистил) (см все препараты от температуры).
  • Впитывающие пеленки и подгузники для новорожденных.

По ситуации можно будет докупить крем под подгузник, присыпку.

Смотрим и скачиваем полный список аптечки для новорожденного ребеночка – список тут

Экономим время на поддержании чистоты и порядка

В вопросе поддержания чистоты и порядка в доме самое главное – убрать подальше свой перфекционизм и пересмотреть взгляды на уборку. Недавно родившемуся ребёнку стерильная чистота ни к чему, а подрастающий ребенок с порядком просто несовместим.

  • Каждый предмет в доме, так или иначе, требует определённого ухода за собой. Если вещь не функциональна и служит только эстетическим целым – лучше на время убрать ее. Так, например, можно ненадолго избавиться от ковров, паласов, разных мелочей на полках и других «пылесборников».
  • Чтобы не тратить много времени на уборку, лучше не допускать накопления большого объёма домашней работы. Можно выделять на уборку по 20 минут в день. За это время можно прибраться на нескольких полках в шкафу или помыть пол. Так, делая каждый день по чуть-чуть, можно не уставая поддерживать порядок в доме.
  • Кое-какие домашние дела можно делать прямо с малышом на руках, вернее – в слинге. Например, вдвоём можно помыть несколько тарелок, разложить вещи после сушки, подтереть пол.
  • Не стоит пренебрегать разными «чудесами техники», которые действительно способны облегчить жизнь молодой маме. Стиральная машинка-автомат, моющий робот-пылесос, посудомоечная машина и другие гаджеты могут выполнять ощутимый объем. Конечно, эти вещи требуют материальных вложений, но если на рождение малыша подарили деньги – стоит всерьёз задуматься о том, чтобы потратить их на полезную вещь.
  • Утюжить детские вещи, как это старательно делали раньше, совсем не обязательно. После того, как заживёт пупочная ранка, никакая дополнительная дезинфекция не требуется. А для того, чтобы высушенные вещи и пелёнки выглядели аккуратнее, их можно просто тщательно расправлять при развешивании.
  • Сократить количество стирки (а значит, развешивания и складывания белья) помогают одноразовые подгузники, впитывающие пелёнки, влажные салфетки.
  • Обязательно привлекайте к помощи по дому всех домочадцев. Вынести мусор, помыть за собой чашку, протереть стол после ужина и другие дела можно поручать мужу и другим членам семьи. Не лишним будет даже составить некий список, кто за что отвечает. Это избавит от постоянных напоминаний.

Устала быть мамой. Как не сойти с ума в декрете? Family is…

Что делать, если вы устали быть мамой? Марина Романенко – психолог, создатель “Академии Профессионального Родительства”, бизнес-коуча и мама четверых (на двоих с мужем) детей, расскажет об эмоциональном выгорании, о том, как молодой маме находить время для себя, для мужа и друзей. Как переключаться и где брать вдохновение и силы:

Не забывайте, что ваша усталость и переутомление – временное явление. Скоро ваше чадо подрастет, пойдет в садик, а значит, у вас появится свободное время, которое можно будет потратить на любимое увлечение, встречи с друзьями и, конечно, отдых.

Для чего мужчина обесценивает женщину?

Из обесценивания в отношениях мужчина извлекает личную выгоду. Если только он не псих-садист, которому нравится «из любви к искусству» издеваться над людьми, пусть и морально. Итак, каких целей мужчина пытается достичь, когда ведет себя подобным образом?

Привязать тебя к себе.

 Заявляя: «Да что ты можешь!», мужчина манипулирует и навязывает чувство беспомощности. Быть рядом с сильной женщиной непросто. Ты привлекательна, у тебя много друзей и интересов, еще и карьера «пошла в гору». Вдруг ты слишком поверишь в себя? Решишь, что достойна большего, чем он, и уйдешь к кому-то получше.

Самоутверждение.

Эта причина во многом перекликается с предыдущей. Мужчина недостаточно уверен в себе и своих способностях. Согласись, гораздо проще унизить, обесценить того, кто рядом, чем сделать что-то по-настоящему крутое и доказать всему миру, кто тут папочка.

Вуаля! Ты уже с восхищением смотришь на него. И в глубине души даже благодаришь за то, что он, такой восхитительный, рядом с тобой. А проект, над которым ты трудилась несколько месяцев, действительно, не так уж и хорошо получился.

Зависть.

Это одна из причин обесценивания карьерных достижений, популярности среди друзей. В этом случае, скорее, детская обида на мир, потому что «у нее получается, а у меня – нет», «с ней дружат все, со мной – никто». Тут поможет искренняя поддержка в адрес своего мужчины. Он обесценивает не для того, чтобы задеть тебя. Цель – снизить интенсивность собственных переживаний.

Ребенок глазами счастливого отца

А что же папа? Чаще всего он тоже счастлив, немного растерян и рад, он готов защищать ребенка и жену. Но вот незадача — он не испытывает такого огромного счастья! Хотя чаще всего и старается подобрать к этому счастью ключ.

И это вполне нормально: мужчина не носил ребенка в себе, он не передумал о нем столько мыслей, он не рожал, не кормил грудью и не бежит на каждый маленький крик. Мужчина знает, что за малышом ухаживает мама, а он может спокойно заниматься своими делами. Жизнь папы не меняется так радикально после рождения ребенка, в ней остаются все те же взрослые радости и заботы: разговоры с друзьями, ритм большого города, рабочие проекты. И только вечером и в выходные дни он находит дома рядом с любимой женщиной маленького и пока еще такого непонятного человечка.

Как же возникает отцовская привязанность? Многие железные отцы считают, что никак. Что родительство для мужчины держится на воле и ответственности. Но психология предлагает довольно простое объяснение феномену отцовского счастья. Простое для понимания и порой трудное для реализации.

Отсутствие видимых результатов

Находясь в декрете, женщина выполняет за день множество дел, но при этом она не видит результатов собственной деятельности. Для сравнения – на рабочем месте каждое действие имеет логическое завершение, например, заключена сделка, сделан отчёт, отремонтирован автомобиль. В конечном итоге человек, выполняющий эту работу, получает за неё денежное вознаграждение.

В декрете всё иначе – вымытая посуда тут же появляется в мойке снова, приготовленная пища почти мгновенно исчезает. А временами мама и вовсе не может довести начатое дело до конца, потому что маленький ребёнок постоянно вносит коррективы в её планы. Типичная ситуация – женщина начала гладить бельё, но малыш проснулся, а значит, глажка откладывается, ведь ребёнка нужно накормить. Если кроха закапризничал, мама должна его успокоить, поиграть с ним, поменять подгузник. Затем пришло время собираться на прогулку, теперь снова не до глажки.

Постоянное отсутствие результатов доводит женщин в декрете до депрессии. Такое состояние связано с недостатком гормона дофамина, который вырабатывается, когда человек получает удовлетворение от выполненной работы.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: Как молодой маме справиться с ребенком и домашними делами?

Поделитесь в социальных сетях:FacebookX
Напишите комментарий